Триптофан — аминокислота прекрасного настроения

Триптофан — незаменимая аминокислота, которую организм не может создать сам и должен получать ее из пищи. Он отвечает за правильное функционирование нервной системы, а его недостатки вызывают снижение энергии,...

- Далее -

Витамин B3 (PP, ниацин, никотиновая кислота) — дефицит и избыток

Важную роль в организме играет витамин B3 (он же — PP, он же — ниацин, он же — никотиновая кислота) — этот витамин отвечает за правильное функционирование мозга, периферической нервной системы и синтез половых...

- Далее -

Как правильно ухаживать за кожей после 30 лет

Когда человек достигает 30 лет, его кожа начинает медленно стареть. К счастью замедлить процесс старения и наполнить ее жизненной энергией возможно, если следовать нескольким простым советам. Увлажнение кожи. Процесс...

- Далее -

Карбокситерапия — эффект и противопоказания

Карбокситерапия (Caroboxitherapy) — это универсальное лечение, потому что с его помощью вы можете улучшить внешний вид всего тела — уменьшить растяжки, целлюлит, визуально уменьшить морщины и темные круги под глазами....

- Далее -

Цинк — укрепляет иммунитет, улучшает состояние волос и ногтей

Если вам не хватает цинка в организме, то вы часто заражаетесь инфекциями, у вас нет аппетита, вы быстро устаете, у вас проблемы с концентрацией, ваши волосы выпадают, а ваши ногти ломаются. У большинства из нас есть хоть...

- Далее -

Крем для лица — какой выбрать, когда вам 20, 30, 40, 50, 60 или 70 лет?

Крем для лица — дело не простое. «Крем — это просто крем», говорят мужчины, но они ошибаются! нет крема универсального, хорошего для всех. Есть увлажняющие и питательные кремы и даже матирующие. Дневные и ночные....

- Далее -

Витамин B5 (пантотеновая кислота) — свойства, симптомы дефицита и источники

Витамин B5 или пантотеновая кислота — это водорастворимый витамин, который состоит из смеси пантотеновой кислоты, пантейна, пантенола. Нормальный уровень витамина B5 в организме должны отслеживать  в первую очередь...

- Далее -

L-карнитин — свойства, применение, источники в пище

Часто, глядя на фото культуриста в рекламном объявлении, мы заинтригованно смотрим на то, что он рекламирует: L-карнитин. Первая ассоциация — «спортивное питание» для культуристов. Но правильно ли это? Он известен...

- Далее -

Кофе

Кофе получают из плодов вечнозеленых кустарников (Coffea), они растут главным образом в Африке и Южной Америке, в этих местах давно известны целебные свойства напитка. Зерна сушат и обжаривают, затем перемалывают и варят...

- Далее -

Витамин B6 — симптомы недостатка, причины и лечение

Витамин B6, или пиридоксин, необходим для правильного функционирования организма. Он отвечает за правильное функционирование нервной системы, оказывает влияние на кровяное давление, мышечные спазмы и функцию сердца,...

- Далее -
Страница 3 из 912345...Последняя »

© 2018 Osuy.ru