Рубрика: Здоровый образ жизни

Обезвоживание организма — симптомы и лечение

Обезвоживание — болезненное состояние, которое является результатом потери воды и электролитов организмом. Последние необходимы для правильного функционирования организма, поэтому обезвоживание является...

- Далее -

Пробиотики — целебные свойства, типы и источники

Название — пробиотик происходит от греческого «pro bios» — для жизни. Согласно определению ВОЗ, пробиотики представляют собой живые микроорганизмы, которые в соответствующих количествах оказывают благоприятное...

- Далее -

Простые дыхательные упражнения для снятия стресса

Дыхание — фантастический «инструмент», который можно использовать для успокоения, расслабления или наоборот для поднятия тонуса. Ниже мы представляем два дыхательных упражнения — первое для уменьшения стресса...

- Далее -

Давайте жить 120 лет — долгожители открывают свои секреты

Биологи считают, что человеческий организм запрограммирован на жизнь продолжительностью около 120 лет. Почему же тогда мало кому удается перешагнуть порог столетия? Ключ к долголетию — это не только хорошие гены, но...

- Далее -

Пол ребенка: как запланировать дочь или сына?

Пол ребенка для многих родителей не имеет большого значения. Однако, у некоторых уже есть, например, мальчик и они хотели бы, чтобы вторым ребенком стала девочка, поэтому они ищут информацию о том, как запланировать...

- Далее -

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни — это такой образ жизни, цель которого оптимальное здоровье и минимальный риск развития заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца, гипертония, атеросклероз, инфаркт миокарда, диабет 2...

- Далее -

© 2018 Osuy.ru